Mörk fillimpa med frukt

200* ca 45 min

-ca 5 dl filmjölk

-1 dl mörk sirap

-1 dl vetekross

-1 dl rågkross

-1 dl havregryn

-1 dl linfrön

-1 dl solrosfrön

-3 dl vetemjöl

-2,5 dl rågmjöl

-1,5 tsk salt

-1,5 tsk bakpulver

-1,5 tsk bikarbonat

-1 dl russin

-1 dl strimlad torkad aprikos

Blanda alla torra ingredienser & blanda i fil & sirap.

Häll upp i en bröad form.